Albatros media

Skoncujte s alzheimerem, parkinsonem a dalšími nemocemi

Předejít, či oddálit nástup demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, roztroušené sklerózy, ALS a dalších neuro degenerativních chorob pomáhá kokosový olej a dieta výrazně snižující příjem sacharidů. Autorka díky případu vlastního nemocného manžela předává čtenářům užitečné rady týkající se jídelníčku a denního režimu, jejichž dodržování zcela viditelně zlepšuje stav pacientů. Doplněno i inspiračními recepty používajícími kokosový olej.

Autor: M.D. Mary T. Newport

Knihu zakoupíte na www.albatrosmedia.cz.

Mámě

Zvládněte mateřství s láskou, něhou i grácií!
Tato kniha je psána především pro mámy s cílem, aby v sobě objevily své mateřské já. Knížka plná informací, faktů, triků a také jiných úhlů pohledů na péči o miminka a děti. Autorky působí jako lektorky a poskytují skupinové i individuální kurzy pro rodiče. Denisa vyrábí šátky na nošení dětí Mamalatté a Vanda je zakladatelka úspěšného portálu vanickovani.cz. Na danou problematiku se vždy dívají komplexně, berou v úvahu moderní závěry vědních disciplín, a své poznatky využívají v praxi lektorek i matek.
Celý článek »

Hubněte hlavou – lehčí a smysluplnějí život v šesti týdnech

Tato kniha je tu proto, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Pomůže ti najít vlastní podstatu, to, co je na tobě skvělé, naučí tě radosti ze života tady a teď. Podstoupíš šestitýdenní dobrodružství, na jehož konci se budeš mít mnohem raději?

Autorky: Frieda Van der Loos-Boudesteijn, Sophie Van Bragt

Knihu zakoupíte na www.albatrosmedia.cz. 

Jak si hýčkat zdravá střeva

Proč střeva ovlivňují náš zdravotní stav i hmotnost? Díky této knize pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v  našem žaludku a  střevech odehrává a  jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, které nemoci pocházejí ze špatného stavu střev, jak tento stav napravit a své trávení dostat znovu pod kontrolu. Naučíte se správné stravovací návyky, a můžete využít v knize uvedený 10denní ozdravný program pro svá střeva. Autor je zkušený lékař snažící se šířit osvětu v oblasti vztahu správné výživy a zdraví střev.

Autor: Adrian Schulte

Knihu zakoupíte na www.albatrosmedia.cz a POZOR do konce září můžete uplatnit 20% slevu!

Síla správného okamžiku – Poznejte svůj chronotyp

Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín nebo Vlk, kniha vám nabídne inspiraci, jak sladit více než 50 běžných aktivit s vašimi vnitřními hodinami a poskládat si tak rozvrh pro váš ideální den.

Autor: Michael Breus
Zakoupíte na www.albatrosmedia.cz

Pozor, tady jezdí auta!

Naučná řada knih pro děti, ve které najdou děti odpovědi na spoustu otázek, tentokrát na téma bezpečnost silničního provozu.
Jak mám přejít bezpečně ulici?
Co mám dělat na přechodu pro chodce?
Mohu jezdit na silnici?
Co jsou dopravní značky? Celý článek »

Jak mít úspěšné dítě

Spisovatel a novinář Paul Tough ve své nové knize pátrá po skutečných důvodech úspěchu. Jak je možné, že dítě pocházející z problémové a chudé rodiny může být v životě úspěšnější než dítě plně zajištěné a podporované? Co bychom v našich dětech měli  povzbudit a rozvíjet? Je charakter důležitější než znalosti? A dá se na něm pracovat? Autor si klade provokativní otázky a brilantně na ně odpovídá, za pomoci nejnovějších vědeckých, a především psychologických poznatků. Ačkoliv se kniha nevyhýbá obtížnějším pojmům  a problémům, je napsána čtivě. K tomu přispívá množství příkladů z praxe – příběhy dětí a rodin, ke kterým se opakovaně vracel po několik let. Celý článek »

Zkorumpovaná farmacie

Věříte lékařům, že vám předepisují ty nejúčinnější léky?
„Podřízení zájmů farmaceutických firem výdělku a zisku brzdí nové způsoby léčby – a riskuje zdraví těch, kdo kupují jejich výrobky.“The Independent
„Kniha Zkorumpovaná farmacie ukazuje, jak lidé trpí a umírají, protože lékařská profese připustila, aby zájmy farmaceutického průmyslu dostaly přednost před zájmy pacientů.“Sir Iain Chalmers, zakladatel Cochrane Library Medicína je v rozkladu. Pacienti věří, že jejich léky jsou bezpečné a že se lékaři snaží předepisovat jim ty nej­účinnější medikamenty, jenže celosvětový farmaceutický průmysl představuje velký byznys, prošpikovaný korupcí a nenasytností.

Lékaři i pacienti potřebují kvalitní vědecké důkazy, aby se mohli správně a informovaně rozhodovat – jde přece o zdraví. Farmaceutické firmy však provádějí zkreslené výzkumy svých vlastních léků, překrucují a zveličují výsledky, používají vyselektované vzorky pacientů – to vše k obrazu svému. Nelichotivá data z výzkumu se ztrácejí. Svět farmaceutického průmyslu je tak prohnilý, že v něm výrobci léků poskytují vzdělávání pro lékaře a zdravotnický personál. Celý článek »