Zdraví

Proč plavat s dětmi?

Je to bezesporu první sportovní aktivita se, kterou mohou rodiče začít již v kojeneckém věku. V tomto období nejde o to naučit děti plavat, ale vytvořit kladný vztah k voděa užít si radost z vodních hrátek. Děti, které pravidelně „plavou“ jsou prokazatelně otužilejší, zdravější, i pohybově obratnější.

Plavání v kojeneckém věku i v předškolním se nacvičuje formou hry a používá se řada podpůrných pomůcek. Bezpečnější a pohodlnější než nafukovací rukávky a kruhy jsou nadlehčovací rukávky a podpůrný pás. Pro zdatnější a starší děti je vhodné doplnit plavecké pomůcky o plavecké či potápěčské brýle i ploutve. Celý článek »

Zotavení po císařském řezu

Rozhodování, zda bude veden porod spontánně nebo císařským řezem je mnohdy i pro zkušeného porodníka složité. Jednou z indikací pro císařský řez je podle zvážení lékaře poloha plodu koncem pánevním.Označuje se jako poloha fyziologická, při porodu se ale komplikace vyskytují v hojnější míře. Lékař musí zohlednit několik aspektů – velikost plodu, prostornost pánve, předčasný odtok plodové vody, věk rodičky, zda rodí poprvé, či po několikáté. Těhotenství, kdy je uloženo dítě koncem pánevním, je velmi často ukončováno císařským řezem. Celý článek »

Těhotenství s Cronovou chorobou

Cronova choroba patří mezi nespecifické střevní záněty. Jejich příčinu neznáme. Zánět se může rozšířit na celou trávicí trubici včetně hltanu. Onemocnění probíhá ve vlnách, kdy se střídá období remise s obdobím relapsů. Mezi příčiny patří také genetická dispozice. Onemocnění bylo pojmenováno po svém objeviteli, americkém lékaři, A. Crohnovi. Mezi hlavní příznaky patří průjmy s příměsi krve a hlenu, bolesti břicha, křeče bezprostředně po stolici, dále úbytek hmotnosti, Celý článek »

Čokoláda pro zdraví

Dobrá zpráva pro všechny “čokoholiky”

Jedinečnou chuť čokolády milují lidé po celém světě a je dnes pro mnoho lidí součástí každodenního života: kousek čokolády jako zákusek, mandlová čokoláda k odpolední kávě nebo bonbon jako sladkost přes spaním. Dobrou zprávu pro všechny “čokoholiky” uvádí obsáhlá studie expertů z renomované americké výzkumné instituce Hershey Center for Health and Nutrition: čokoláda je doslova přecpána látkami, které prospívají našemu zdraví. Povzbuzující účinky alkaloidů teobrominu a kofeinu jsou všeobecně známy, důležitý je však i vysoký obsah antioxidantů flavonolu a polyfenolů (složité organické látky, které likvidují molekuly Celý článek »

Máte svou porodní asistentku?

Zdá se vám tahle otázka divná? Ale když se vás někdo zeptá, jestli máte svou kadeřnici nebo švadlenu či zubaře, to už tak divné není. Kdysi však bývalo zvykem, že tak jako se kadeřnice starala o účesy v rodině, švadlena šila rodině šaty a zubař se celé rodině staral o chrup, tak porodní asistentka pečovala v rodině o příchod dětí na svět. Bývala považována za moudrou, rozvážnou ženu, která pomáhala nastávajícím maminkám projít těhotenstvím, porodem i šestinedělím. Celý článek »

Co je to diabetes?

Diabetes 1.typu je to typ diabetu, který je podmíněný autoimunitním poškozením slinivky břišní. Při tomto typu diabetu, který se objevuje nejčastěji u dětí a adolescentů, dochází k postupnému zničení a zániku Beta- buněk Langerhansových ostrůvků a tím k poklesu až vymizení tvorby inzulínu. Vyskytuje se u zhruba 5-10% všech diabetiků. Na rozdíl od diabetu 2.typu jsou tyto osoby závislé na dodávce inzulínu, a to nejčastěji pomocí inzulínovýh per, inzulínové pumpy, případně transplantace slinivky. Celý článek »

Proč má být maminka nebo tatínek hospitalizován/a s dítětem v nemocnici?

/ možný je trvalý pobyt po celou dobu hospitalizace dítěte
nebo časově neomezené návštěvy dítěte během celého dne /

  1. Dítě je klidnější a méně úzkostné, protože mu maminka může vysvětlit vše, co se s nim děje, může ho podpořit a ukonejšit.

  2. Maminka pomůže lékaři a sestrám porozumět dítěti. To je obzvlášť důležité, je-li dítě handicapované a má smyslovou poruchu.

  3. Dítě je po návratu domů méně rozrušené a snadněji se přizpůsobí životu v rodině. Celý článek »

Glaukom- zelený zákal

Onemocnění očí, které neléčené může skončit trvalou ztrátou zraku. Glaukom je onemocnění mnoha faktorů. Je také velmi zákeřnou chorobou, protože dokud není narušeno centrální vidění, pacient si neuvědomuje žádné příznaky. Postupný zánik nervových vláken se projevuje nejdříve drobnými výpadky v zorném poli a v pokročilém stádiu i poklesem zrakové ostrosti.
Glaukom je onemocnění trvalé, nevyléčitelné, ale léčitelné. To znamená, že neumíme nemoc odstranit (prozatím), ale umíme léčit příznaky – tj. zvýšený nitrooční tlak. Pokud je glaukom včas rozpoznán a léčen, lze postižení zraku předcházet.

Celý článek »

Narodila se mi krásná dvojčata – příběh ze života

Bylo mi 29 let. S manželem jsme měli syna, kterému byly 2 roky. Hrozně moc jsem si přála druhé dítě. Manžel byl spokojený jedináček, kterému v dětství nic nescházelo. Já jsem byla jedna ze tří sourozenců, která měla také spokojené dětství. Každý jsme tedy měli na druhé dítě jiný názor… Ale nakonec jsme se vzájemně domluvili, že to zkusíme.
Poté, co jsem vysadila antikoncepci, jsem snad okamžitě otěhotněla. Měla jsem z toho obrovskou radost. Když jsem šla k paní doktorce, aby mně potvrdila moji domněnku, že jsem těhotná, myslela jsem si, že mně mou dobrou náladu nemůže pokazit vůbec nic. Tenkrát (byl červen roku 2004) se ale přece jen nějaký mráček na modrém nebi objevil. Celý článek »

Nápoje pro naše zdraví i pohodu

Tělo se skládá asi ze 70 % vody. Během dnes ztrácíme tekutiny pocením, stolicí, močí, dýcháním a to při běžné látkové výměně. Pokud ještě přičteme tělesnou námahu, ztráty jsou samozřejmě vyšší. Jako správná maminka určitě neustále přemýšlíte, aby vaše děti neměly žízeň. Vyvážená rovnováha tekutin je důležitá pro naše zdraví, protože voda v organismu bezprostředně zajišťuje životně důležité funkce. Transportuje živiny jiné látky v rámci našeho organismu a odvádí z těla odpadní látky, které náš organismus již nepotřebuje. Pokud naše tělo dostává méně tekutin, projeví se to bolestí hlavy, únavou, podrážděností. Malé děti a staří lidé jsou velice náchylní pro vznik dehydratace. Věnujte tedy pozornost, co během dne vaše celá rodina pije. Celý článek »