Hubněte hlavou – lehčí a smysluplnějí život v šesti týdnech

MojeZdraví.org – vše o zdraví | Informační magazín

Tato kniha je tu proto, aby ses jednou provždy vypořádala s trápením se nad vlastní váhou a zúčtovala s nejistotou a přehnanou sebekritikou. Pomůže ti najít vlastní podstatu, to, co je na tobě skvělé, naučí tě radosti ze života tady a teď. Podstoupíš šestitýdenní dobrodružství, na jehož konci se budeš mít mnohem raději?

Autorky: Frieda Van der Loos-Boudesteijn, Sophie Van Bragt

Knihu zakoupíte na www.albatrosmedia.cz. 

Přečtěte si také:

  • Skoncujte s alzheimerem, parkinsonem a dalšími nemocemiSkoncujte s alzheimerem, parkinsonem a dalšími nemocemi Předejít, či oddálit nástup demence, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, roztroušené sklerózy, ALS a dalších neuro degenerativních chorob pomáhá kokosový olej a dieta výrazně snižující příjem sacharidů. Autorka díky případu […]
  • Síla správného okamžiku – Poznejte svůj chronotypSíla správného okamžiku – Poznejte svůj chronotyp Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický […]
  • MáměMámě Zvládněte mateřství s láskou, něhou i grácií! Tato kniha je psána především pro mámy s cílem, aby v sobě objevily své mateřské já. Knížka plná informací, faktů, triků a také jiných úhlů pohledů na péči o miminka a děti. Autorky působí […]
  • Jak si hýčkat zdravá střevaJak si hýčkat zdravá střeva Proč střeva ovlivňují náš zdravotní stav i hmotnost? Díky této knize pochopíte podstatu trávicího procesu, co přesně se v  našem žaludku a  střevech odehrává a  jak velký vliv to má na všechny další procesy v lidském těle. Zjistíte, […]
  • Atopický ekzémAtopický ekzém Máte doma dítě, která má atopický ekzém nebo vy? Pro vás je určena tato kniha. Atopický ekzém, pro svůj vznik v prvních měsících života také nazývaný dětským ekzémem, je silně svědivé, obvykle léta trvající zánětlivé kožní onemocnění, […]
  • Infekční nemoci – Jak pečovat o pacienty s infekčním onemocněnímInfekční nemoci – Jak pečovat o pacienty s infekčním onemocněním Druhé přepracované a rozšířené vydání. Přehled diagnostiky, klinické symptomatologie, epidemiologie a léčby v našich podmínkách se vyskytujících se infekčních onemocnění. Úkoly zdravotních sester při ošetřování nemocných s infekčními […]


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *