Zdravá výživa pro těhotné a kojící matky

MojeZdraví.org – vše o zdraví | Informační magazín

Těhotenství a následné období kojení jsou významná období v životě ženy. Jakmile se děťátko narodí, začínají se maminky ptát: “Musím se vyvarovat celozrnných výrobků a těžko stravitelných jídel, aby dětí netrpělo bolestmi bříška? Mohu pít kravské mléko, když kojím, nebo to pro dítě zvyšuje riziko, že přijde do styku s alergiemi?” Otázek je nespočetně. A právě proto je tu tato kniha. Na všechny tyto a mnohé další otázky by vám měla spolehlivě odpovědět. Pomůže vám zvážit pozitiva a negativa jednotlivých potravin ve vztahu k těhotenství a době kojení. Při čtení například zjistíte, že nemusíte vyloučit takové množství potravin. Někdy stačí trochu změnit své zvyky nebo úhel pohledu a těchto devět měsíců a období následující po nich se stane i z kulinářského hlediska velmi zajímavým. Přejeme vám příjemné čtení a mnoho zážitků při vaření.

Knihu můžete zakoupit zde

Přečtěte si také:

  • Bylinky pro děti a maminkyBylinky pro děti a maminky Knížka je určená pro všechny maminky, které chtějí používat dostupné přírodní prostředky pro zdraví své a svých dětí. Publikace je přehledná a především srozumitelná pro české maminky, zaměřuje se na využití fytoterapie a zdravé přírodní […]
  • Kojení – Nejčastější problémy a jejich řešeníKojení – Nejčastější problémy a jejich řešení Kojení může být snadné, pohodlné a příjemné. I přesto se až 40 % novopečených maminek setkává již v porodnici s problémy, 30 % dokonce i po propuštění z porodnice.  Většina obtíží a neúspěchů při kojení je výsledkem nejen špatné […]
  • Výživa malých dětíVýživa malých dětí Snad každá maminka se při své láskyplné péči o dítě každodenně klade otázku, jak sestavit co nejzdravější jídelníček pro svou vyvíjející se ratolest. Zkušený dětský lékař a endokrinolog, autor úspěšných publikací o péči o dítě, nabízí […]
  • Přivýdělek na MD?Přivýdělek na MD? Máte alespoň trochu podnikavého ducha a chtěla byste si na mateřské dovolené přivydělat? Zajímáte se o zdravé životní prostředí? Přemýšlíte nad tím, s čím perete a co používáte ve své domácnosti za chemické prostředky? Chystáte výbavičku […]
  • Vývoj dítěte do jednoho roku, Jak to vidí lékař a jak tátaVývoj dítěte do jednoho roku, Jak to vidí lékař a jak táta Celobarevná publikace úspěšného pediatra seznamuje rodiče měsíc po měsíci s psychomotorickým vývojem dítěte od narození do prvních narozenin. Autor doporučuje vhodnou stravu pro jednotlivá měsíční období kojence, upozorňuje na povinná a […]
  • Intenzivní péče o novorozenceIntenzivní péče o novorozence Druhé přepracované a rozšířené vydání publikace zaznamenává mnoho aktuálních změn v ošetřování novorozence na jednotce intezivní péče. Vzhledem ke zrušení povinného očkování proti tuberkulóze byla kapitola o kalmetizaci nahrazena novými […]


Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *